Blutzucker stabil halten: So schützen Sie Ihren Stoffwechsel und beugen Typ-2-Diabetes vor
Der erste TWARDY Health Talk in München.
Es ist ein Ort, an dem die Gesundheit seit Jahrhunderten ihren Anfang nimmt. Schwere Holzregale, fein beschriftete Gefäße, gedämpftes Licht: Eine historische Apotheke mitten in München.
An diesem Vormittag füllt sich der Raum schnell. Viele interessierte Apothekerinnen und Apotheker sind gekommen, nicht nur, um zuzuhören, sondern um zu verstehen, einzuordnen und mitzudiskutieren.
Denn eines ist spürbar: Apotheken entwickeln sich weiter, getragen von neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und einem wachsenden Bedarf an Prävention.
Internationale Studien zeigen zunehmend: Früherkennung, Aufklärung und kontinuierliche Begleitung sind entscheidend, um chronischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes vorzubeugen.
Genau hier entsteht eine neue Rolle der Apotheke als niedrigschwellige Gesundheitsinstanz, die wissenschaftliches Wissen in den Alltag übersetzt und Patient*innen frühzeitig erreicht.
Ein Ort, an dem Prävention nicht abstrakt bleibt, sondern konkret wird, sowohl im Gespräch, in der Einordnung als auch in der individuellen Empfehlung. Wenn Twardy zum ersten Health Talk lädt, dann folgen die Apotheken, weil hier genau das zusammenkommt: Aktuelle Forschung, praktische Relevanz und der direkte Bezug zur Beratungssituation vor Ort.
Zwei Expertinnen, die den Blick erweitern
Gleich zu Beginn des Talks wird klar, wie tief das Thema geht.
Dr. Janne Prawitt, Scientific Director Health & Nutrition bei Rousselot, bringt die Perspektive der internationalen Forschung ein, mit Fokus auf innovative, natürliche Ansätze zur Unterstützung des Stoffwechsels.
Dr. med. Alexandra Schoeneich, Endokrinologin und Diabetologin, ergänzt diesen Blick mit ihrer klinischen Erfahrung und zeigt, wie sich Stoffwechselstörungen im Alltag tatsächlich entwickeln.
Gemeinsam setzen sie den Rahmen für das zentrale Thema des Talks: Der Stoffwechsel und seine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit.
Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät
Viele gesundheitliche Entwicklungen beginnen leise. Nicht mit einer Diagnose, sondern mit kleinen Veränderungen:
Energieschwankungen
Konzentrationstiefs
Heißhunger
Was viele als „normalen Alltag“ wahrnehmen, ist oft ein erstes Signal: Im Hintergrund arbeitet ein komplexes System – unser Stoffwechsel – das permanent versucht, den Blutzucker im Gleichgewicht zu halten.
Gerät dieses System aus der Balance, passiert das meistens schleichend. Und genau hier liegt die Herausforderung - und die Chance.
Warum Blutzucker mehr ist als ein Wert
Ein zentraler Gedanke des Talks:
Stabile Blutzuckerwerte sind die Grundlage für Energie, Konzentration und langfristige Gesundheit.
Für Apotheker*innen bedeutet das: Ein Thema, das täglich in Beratungsgesprächen eine Rolle spielen kann, oft, ohne dass es explizit benannt wird.
Denn besonders entscheidend ist ein Moment, der häufig unterschätzt wird: Die Zeit nach dem Essen.
Die unterschätzte Gefahr: Blutzuckerspitzen
Nach Mahlzeiten kommt es zu einem Anstieg des Blutzuckers. Doch wenn diese Anstiege zu stark ausfallen, entstehen sogenannte postprandiale Glukosespitzen.
Und genau diese stehen heute im Fokus der Präventionsmedizin, denn sie bedeuten:
Oxidativen Stress
Entzündungsprozesse
Belastung der Gefäße
Langfristig können sie maßgeblich zur Entstehung von Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen.
Die zentrale Botschaft unseres Health Talks ist klar: Die Kontrolle dieser Spitzen ist entscheidend für einen gesunden Stoffwechsel.
Prädiabetes: Der entscheidende Moment für Beratung
Ein Begriff rückt dabei besonders in den Fokus: Prädiabetes. Eine Phase, die oft unentdeckt bleibt und genau deshalb so relevant ist.
Hier beginnt der Stoffwechsel bereits aus dem Gleichgewicht zu geraten. Genau hier können Apotheker*innen einen entscheidenden Unterschied machen.
Denn: Mit gezielter Aufklärung, Lebensstilberatung und frühzeitiger Unterstützung lässt sich der Ausbruch von Typ-2-Diabetes verzögern oder sogar verhindern.
GLYXH80: Prävention als Teil der Beratung
Im Mittelpunkt des Talks steht die Vorstellung des GLYXH80 Komplex von Twardy, der gezielt auf die Reduktion von Blutzuckerspitzen nach dem Essen und die Stabilisierung des Stoffwechsels abzielt.
Die Grundlage bildet ein spezieller Kollagenpeptid-Komplex, Nextida® GC, der körpereigene Prozesse unterstützt, insbesondere solche, die für die natürliche Blutzuckerregulation entscheidend sind.
Für die Apotheke bedeutet das: Ein Ansatz, der sich sinnvoll in Beratungsgespräche integrieren lässt, als Ergänzung zu Ernährung und Lebensstil.
Vor allem für Kund*innen, die:
Erste Anzeichen von Stoffwechselveränderungen zeigen
Ihr Diabetesrisiko reduzieren möchten
Unter Energieschwankungen leiden
Apotheke als Gesundheitsbegleiter
Dass dieser Health Talk genau hier stattfindet, ist kein Zufall.
Apotheken sind heute mehr denn je:
Die erste Anlaufstelle
Ein Vertrauensort
und zunehmend Gesundheitsberater im Alltag
Auch Jana Keym, Geschäftsführerin von TWARDY, unterstreicht diese Entwicklung:
„Ich freue mich sehr über den intensiven fachlichen Austausch mit Dr. med. Schöneich und Dr. Prawitt. Solche Formate stärken Apotheken in ihrer Rolle als kompetente Gesundheitsberater.“
Fazit: Prävention beginnt im Gespräch
Was an diesem Tag bleibt, ist mehr als Wissen. Es ist ein Perspektivwechsel.
Für Apotheker*innen bedeutet das: Die Chance, die Gesundheit früher zu begleiten, nicht erst bei der Therapie, sondern schon in der Prävention.
Denn genau hier liegt der Hebel: Blutzuckerspitzen verstehen, Stoffwechsel stabilisieren und so den Ausbruch von Typ-2-Diabetes verhindern.
Und vielleicht beginnt genau das im nächsten Beratungsgespräch.