Das Energie-Vitamin: Warum Vitamin B12 so viel mehr kann, als Sie denken
Wenn die Tage kürzer werden und das innere Energielevel langsam sinkt, spüren viele, wie sehr der Körper auf Unterstützung angewiesen ist. Gerade in dieser Zeit richtet sich der Blick nicht nur auf warme Getränke und gemütliche Routinen, sondern auch auf natürliche Helfer, die uns von innen stärken können. Spannend ist, dass sowohl die moderne Forschung als auch traditionelle Erfahrungsheilkunde zeigen: Unsere Energie, unser Stoffwechsel und sogar unsere Stimmung hängen enger zusammen, als wir lange dachten.
Ein Multitalent für Körper und Geist
Vitamin B12 (Cobalamin) ist an einer Vielzahl lebenswichtiger Prozesse beteiligt. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, die den Sauerstoff im Körper transportieren und damit jede Zelle mit Energie versorgen. Ohne ausreichend B12 läuft der Energiehaushalt spürbar langsamer – Konzentration, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden geraten ins Stocken.
Besonders spannend ist die Geschichte dahinter:
Vitamin B12 wurde erst im 20. Jahrhundert entdeckt, als Forscher verzweifelt nach der Ursache einer damals mysteriösen, schweren Blutarmut suchten – der sogenannten „perniziösen Anämie“. Erst 1948 gelang es, den entscheidenden Wirkstoff zu isolieren: Cobalamin. Diese Entdeckung revolutionierte die Medizin, weil sie zeigte, wie bedeutend dieses einzelne Vitamin für Energiestoffwechsel, Blutbildung und Nervenfunktion ist.
Heute weiß man, dass Vitamin B12 weit mehr ist als ein „Baustein für Blut“ – es ist ein regelrechter Energie- und Vitalitätsfaktor im Körper, der Stoffwechsel, Nervensystem und mentale Klarheit unterstützt.
Ein Mangel kann sich rasch bemerkbar machen:
Erschöpfung und Antriebslosigkeit
Blasse Haut und Kreislaufprobleme
Konzentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen
Darüber hinaus schützt B12 die Nervenhüllen (Myelinschicht) und sorgt für eine reibungslose Signalübertragung im Gehirn – wichtig für Fokus, klares Denken und emotionale Stabilität.
Kurz gesagt: Vitamin B12 stärkt Blut, Nerven und Energie – ein echtes Power-Vitamin für Körper und Geist.
Unsere Tipps zur optimalen Einnahme von B12 finden Sie hier!Stabiler Blutzucker, stabile Energie – der GLYXH80 Effekt
Während Vitamin B12 hilft, Energie aus Nährstoffen zu gewinnen, sorgt der GLYXH80 Komplex dafür, dass diese Energie auch gleichmäßig im Körper ankommt.
Der von Twardy entwickelte Komplex basiert auf dem innovativen Kollagenpeptid-Komplex Nextida® GC, der nachweislich postprandiale (nach dem Essen auftretende) Blutzuckerspitzen reduziert. Diese Schwankungen sind einer der Hauptgründe für das bekannte „Food Koma“, Heißhungerattacken oder Energieeinbrüche am Nachmittag.
Wie GLYXH80 wirkt:
Nextida® GC stimuliert die Ausschüttung sogenannter Incretin-Hormone (GLP-1 und GIP), die:
die Insulinfreisetzung regulieren,
die Magenentleerung verlangsamen und
ein natürliches Sättigungsgefühl fördern.
So bleibt der Blutzuckerspiegel stabil – und mit ihm Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit. Zusätzlich ist in GLYXH80 Komplex das Spurenelement Chrom enthalten, wichtig für die Aufrechterhaltung des normalen Blutzuckerspiegels.
Bereits der Verzehr von 5g Nextida© GC vor einer Mahlzeit zeigte in klinischen Studien eine deutlich verbesserte Glukosetoleranz.B12 + GLYXH80 Komplex – ein starkes Duo für Energie und Ausgeglichenheit
Die Kombination aus Vitamin B12 und dem GLYXH80 Komplex unterstützt den Körper auf zwei Ebenen:
B12 sorgt für die effiziente Energiegewinnung in den Zellen.
GLYXH80 Komplex sorgt dafür, dass der Energiefluss stabil bleibt – ohne Blutzucker-Achterbahn.
Das Ergebnis:
- Konstante Energie über den Tag
- Mehr Fokus und mentale Klarheit
Weniger Heißhunger und Stimmungsschwankungen
Warum das besonders im Winter wichtig ist
Kälte, Dunkelheit und schweres Essen fordern den Stoffwechsel heraus. Gleichzeitig bewegen wir uns oft weniger und greifen häufiger zu Zucker – was Energiecrashes begünstigt.
Eine Kombination aus Vitamin B12 und der GLYXH80 Komplex kann hier den entscheidenden Unterschied machen:
B12 unterstützt den Energiestoffwechsel.
So unterstützten Sie Ihren Körper optimal
Eine optimale Versorgung an B12 ist demnach essentiell für viel Energie im Winter. Gute B12 Quellen gibt es meist über Lebensmittel tierischer Herkunft, bei vegetarischer oder veganer Ernährung kann eine ausreichende Versorgung schwieriger sein.
B12-reiche Ernährung: Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte sind gute Quellen.
Gezielte Ergänzung: Bei vegetarischer oder veganer Ernährung sind B12-Präparate sinnvoll.
Vorbeugung gegen Energiecrashes: Eine Portion GLYXH80 (5–10 g in Wasser) etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit trinken – für ein stabileres Energieprofil.
Beide Produkte von Twardy: Wissenschaftlich fundiert, gluten- und laktosefrei, ohne Farbstoffe.
Das Twardy Fazit: Gleichgewicht statt Energie-Tief
Vitamin B12 und der GLYXH80 Komplex ergänzen sich perfekt: Das eine aktiviert, das andere stabilisiert. Zusammen unterstützen sie dich dabei, deine Energie, Konzentration und Ausgeglichenheit auch in der dunklen Jahreszeit zu bewahren.
Wer also natürliche Unterstützung für mehr Fokus und Wohlbefinden sucht, sollte auf die Kombination aus B12 und GLYXH80 von Twardy setzen, für spürbar mehr Balance im Alltag.
Sie möchten mehr zum GLYXH80 Komplex erfahren? Klicken Sie in unseren neuen Blogeintrag!