Vitamin B-Komplex Kapseln
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Produktinformationen "Vitamin B-Komplex Kapseln"
Vitamin B - Wichtige Nährstoffe für Energie und Nervensystem
Unter "Vitamin B" versteht man eine Gruppe von acht wasserlöslichen Vitaminen, die für verschiedene Funktionen im Körper unerlässlich sind. Diese Vitamine sind Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Biotin, Folsäure und Vitamin B12 (Cobalamin). Jedes dieser Vitamine hat spezifische Funktionen, aber alle sind wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Nervensystems und für die Energiegewinnung aus Nahrungsmitteln.
Warum sind B-Vitamine wichtig für das Nervensystem?
Das Nervensystem ist eine komplexe Struktur, die dafür verantwortlich ist, Signale zwischen verschiedenen Körperbereichen zu übertragen und dafür sorgt, dass wir bewusst handeln und uns bewegen können. B-Vitamine spielen eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung des Nervensystems, indem sie die Nerven schützen und ihre Funktionen aufrechterhalten.
Warum sind B-Vitamine wichtig für die Energiegewinnung?
Die Energiegewinnung aus Nahrungsmitteln ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Enzymen und Kofaktoren abhängt. B-Vitamine sind ein wichtiger Kofaktor für die Energiegewinnung und unterstützt den Körper bei der Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen in Energie. Vitamin B1, zum Beispiel, ist für die Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie unerlässlich, während Vitamin B2 und Niacin für die Umwandlung von Fetten und Proteinen benötigt werden. Ein Mangel an B-Vitaminen kann daher zu Müdigkeit, Erschöpfung und eine Mangel an Energie führen.
Wie können wir genug B-Vitamine bekommen?
Die Vitamine des B-Komplexes kommen in vielen Lebensmitteln vor, insbesondere in Vollkornprodukten, Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten. Eine ausgewogene Ernährung sollte ausreichend B-Vitamine liefern, um den Bedarf des Körpers zu decken. Es gibt jedoch Situationen, in denen eine Nahrungsergänzung mit Vitamin B empfohlen werden kann, wie zum Beispiel bei einer unausgewogenen und einseitigen Ernährung, bei älteren Menschen oder bei Menschen mit bestimmten Erkrankungen und einer Dauermedikation, was die Absorption der B-Vitamine beeinträchtigen kann.
Vitamin B-Komplex Ultra Kapseln von Twardy enthalten alle 8 B-Vitamine, die der Körper täglich benötigt, in nur einer kleinen Kapsel. Die Kapseln sind wie alle Twardy-Produkte frei von Gluten und Laktose und lassen sich aufgrund ihrer kleinen Größe optimal schlucken.
Inhalt
60 Kapseln (=2 Monatspackung)
Inhaltsstoffe
Sojabohnenöl (vollständig raffiniert), Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel: Glycerin; Pantothensäure (Calcium-D-Pantothenat), Niacin (Nicotinamid),Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Maltodextrin, Feuchthaltemittel: Sorbit; Verdickungs- mittel: Bienenwachs gelb; Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Biotin (D-Biotin), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Emulgator: Sojalecithin; Farbstoffe: Titandioxid, Riboflavin, Eisenoxid rot.
Gluten- und laktosefrei.
Zusammensetzung |
1 Kapsel |
% NRV* |
|
Vitamin B1 |
11mg |
1000 |
|
Vitamin B2 |
14 mg |
1000 |
|
Vitamin B6 |
5,4 mg |
386 |
|
Vitamin B12 |
10 µg |
400 |
|
Pantothensäure |
18 mg |
300 |
|
Folsäure |
400 µg |
200 |
|
Niacin |
16 mg NE |
100 |
|
Biotin |
150 µg |
300 |
*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Verzehrempfehlung
1 x täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit unzerkaut schlucken. Nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren geeignet.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Bei Raumtemperatur, trocken und vor Licht geschützt aufbewahren.
Darreichungsform
Soft-Gel-Kapsel
| MHD/L-Nr. | Produkt | Größe | Dateityp | Prio |
|---|---|---|---|---|
| MHD 04/2026, L.-Nr. 2305046 | Vitamin B-Komplex Kapseln, 60 Kapseln, PZN 03712965 | 49.13 KB | ||
| MHD 04/2026, L.-Nr. 2305045 | Vitamin B-Komplex Kapseln, 60 Kapseln, PZN 03712965 | 49.13 KB | ||
| MHD 01/2025, L.-Nr. 22202063 | Vitamin B-Komplex Kapseln, 60 Kapseln, PZN 03712965 | 46.71 KB |
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